Szybkość osiągnięcia celu zależy od wielu czynników nie tylko od diety ale również od Twojego stanu zdrowia, zaangażowania od zmian jakie wprowadzisz w swoim stylu życia, od aktywności fizycznej i od tego jak będziesz dbać o siebie. Redukcja masy ciała jest całym procesem związanym również z pozytywnym nastawieniem do osiąganych celów. Bezpieczne tempo chudnięcia to 2-4 kg na miesiąc. Pamiętaj, że liczy się nie tylko waga ale malejące obwody Twojego ciała, polepszające się samopoczucie i stan zdrowia.

Nie. Nie prowadzimy sprzedaży suplementów, bazujemy na tym, że wszystkie potrzebne dla organizmu składniki odżywcze znajdują się w żywności. Niedobory witamin, czy minerałów, które wynikają z badań laboratoryjnych bilansujemy w diecie, o ewentualnej suplementacji decyduje lekarz.

Za usługę można zapłacić gotówką w gabinecie bądź przelewem (w formie przedpłaty za usługę na konto Poradni DietOn).

Tak. W przypadku niejasności dotyczących diety przez cały okres trwania współpracy można kontaktować się z dietetykiem drogą mailową bądź przy użyciu aplikacji Messenger. Z uwagi na różne godziny przyjmowania pacjentów nie zawsze dietetyk może odebrać telefon dlatego też preferujemy formę pisaną.

Nie, na otrzymanie diety trzeba poczekać do 10 dni, staramy się ułożyć ją już w przeciągu 7 dni. Taki okres oczekiwania wiąże się z tym, że dieta jest układana pod Twoje potrzeby, dietetyk potrzebuję więc czasu aby przeanalizować wywiad żywieniowy, który przeprowadzany jest na pierwszej wizycie, przeanalizować Twoje badania laboratoryjne, dostosować dietę do Twoich preferencji smakowych, rytmu dnia, możliwości kulinarnych.

Chcemy aby dieta była skomponowana indywidualnie pod Twoje potrzeby, dlatego też zwracamy uwagę na to, ażeby przepisy i zalecenia żywieniowe były jasne i zrozumiałe, a produkty, z których komponowane są dania dostępne w każdym sklepie. Już w trakcie wywiadu żywieniowego zbieramy informację dotyczące preferowanych i nielubianych produktów. Chcemy aby dieta była przyjemna, smaczna i prosta w wykonaniu.

Jeżeli jesteś w posiadaniu badań laboratoryjnych, które nie są starsze niż pół roku, zabierz je ze sobą na wizytę, ułatwi to dostosować dietę do potrzeb organizmu i ocenić stan zdrowia. Na pierwszą wizytę warto również spisać jakie leki stosujesz bądź jakie suplementy przyjmujesz. Na pierwszym spotkaniu, po szczegółowym wywiadzie dotyczącym odżywiania, samopoczucia i różnego rodzaju objawów podpowiemy jakie dodatkowe badania warto wykonać. Jeżeli chcesz wykonać badania przed wizytą, zajrzyj w zakładkę do pobrania i sprawdź jakie badania warto wykonać.